团委网站讯(记者 张梦瑶 报道|摄影 朱红屏)5月25日,我校青年志愿者联合会在西校区雅文楼广场开展“心向阳光,情融冷意”心理健康活动。此次活动旨在关注青少年心理健康,帮助同学们释放压力、传递温暖,营造积极向上的校园氛围。
活动以“心向阳光除抑郁,情融冷意去烦忧”为主题,设置了丰富多彩的互动环节。在“珠行万里”环节中,同学们通过团队协作传递小球,体验默契与信任的力量;“书签由我”环节则鼓励参与者制作个性化书签,用色彩和文字表达内心情感;“情绪气球”环节让同学们将负面情绪写在便签并放入气球,通过扎破气球的方式释放压力。此外,“盲行之旅”环节通过非语言交流增进了同伴间的理解,“情绪美术墙”则为同学们提供了自由创作和情绪宣泄的空间。
在“陌生人回信墙”,同学们留下暖心回应,传递了校园中的善意与关怀。参与者们纷纷表示,活动不仅帮助他们缓解了心理压力,也增强了自己与他人的情感联结。
此次活动不仅普及了心理健康知识,提高了大学生对自身心理健康的重视程度,在同学们心中种下了关注心理健康的种子,也为同学们提供了情感表达的渠道,促进了校园心理健康文化的建设。
编辑:陈春燃 张琪
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编审:刘魁